Blog

jan 15
Hartfalen: herwin je metabole flexibiliteit!

Hartfalen komt veel voor: in 2020 stelde de huisarts deze aandoening vast bij 115.700 mannen en 125.200 vrouwen. Even omgerekend ging het om 13 per 1000 mannen en 14 per duizend vrouwen. (1) Wat is hartfalen precies? Bij hartfalen functioneert het hart minder goed en kan het minder goed bloed rondpompen.  Hierdoor krijgen organen en spieren niet […]

jan 08
Laag schildklierhormoon en depressie

Laten we beginnen met wat is “laag schildklierhormoon”: Je bent moe vooral in de ochtend, hebt het vaak koud, je kunt moeilijk afvallen, je hersenen werken op halve kracht (mist in je hoofd, geheugen en concentratie minder), je huid, nagels en haren zijn wat veranderd, er komt niets uit je handen, spijsvertering is trager en […]

dec 20
Fibromyalgie: betekenis, oorzaak en behandeling

Mensen met fibromyalgie ervaren wisselende klachten met wisselende intensiteit. De ene dag is de pijn verdraagbaar, de andere keer lig je de hele dag in bed. Wat is fibromyalgie precies? Waar heb je last van bij fibromyalgie? Wat is de oorzaak en nog belangrijker hoe kan het behandeld worden? Hieronder lees je meer over de betekenis van […]

dec 10
Arteriosclerose (slagaderverkalking)

Arteriosclerose (slagaderverkalking) is een hart- en vaatziekte. Hierbij wordt de wand van de slagaderen door verkalking dikker. Dit proces kan zorgen voor vernauwing van het bloedvat en problemen geven met de doorbloeding van organen en weefsels. Hart- en vaatziekten Hart- en vaatziekten zijn na kanker de meest voorkomende doodsoorzaak in Nederland. Ieder jaar deelt de […]

dec 04
Een jichtaanval, alweer? Help!

Een jichtaanval is een gewrichtsontsteking dat ontstaat door te veel urinezuur. Jicht is artritis urica en urica staat voor urinezuur. De meeste mensen hebben wel eens gehoord van jicht of hebben zelf een jichtaanval gehad. Volgens thuisarts.nl is jicht: Jicht is een pijnlijke ontsteking in een gewricht, veroorzaakt door urinezuurkristallen. Het geneest meestal binnen een tot drie […]

nov 26
Diabetes Mellitus 2 behandelen en voorkomen

Diabetes Mellitus 2 behandelen en voorkomen? Diabetes Mellitus 2 is een vorm van suikerziekte dat omkeerbaar is. In dit artikel leggen we uit hoe je Diabetes Mellitus 2 en insulinegevoeligheid kan behandelen en voorkomen. Alleen al in Nederland zijn er ruim een miljoen mensen met Diabetes Mellitus 2 en de verwachting is dat dit stijgt. […]

nov 20
De invloed van voeding op spierblessures

(postprandiale) ontstekingsreactie De invloed van voeding op spierblessures is redelijk bekend. Het gaat dan meestal over welke belangrijke voedingsstoffen je lichaam nodig heeft voor optimaal spierherstel. In dit artikel gaat het ook over de invloed van voeding op spierblessures gezien hoe vaak en wanneer je eet. Voeding lokt namelijk altijd een ontstekingsreactie uit. We leggen uit hoe en waarom deze ontstekingsreactie […]

nov 07
Oorzaken COPD – wat kun je eraan doen?

Oorzaken van COPD hebben vooral te maken met de longen, darmen, ontstekingsprocessen en levensstijl. Lekkende lichaamsbarrières en laaggradige ontsteking staan centraal bij veel gezondheidsklachten en ziekten, zo ook bij COPD. Wat kun je eraan doen? In dit artikel belichten we de relatie van verschillende factoren met COPD en hoe kPNI hierbij kan helpen. Wat is COPD? COPD is een afkorting […]

okt 20
Parkinson en ontstekingsreacties – wat kun je zelf doen?

Parkinson, oftewel de Ziekte van Parkinson is een ingewikkelde ziekte waarbij spierbewegingen steeds minder goed gestuurd kunnen worden door de hersenen. Maar ook kunnen er andere klachten ontstaan, waaronder psychische problemen. Wereldwijd hebben maar liefst ruim zeven miljoen mensen de Ziekte van Parkinson. Het aantal Parkinson patiënten is de afgelopen dertig jaar verdubbeld en daarmee […]